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/ Kursdetails
Yin Yoga
| Status |
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| Kursnummer | 241LA30148 |
| Beginn | Dienstag, 20.02.2024 um 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 79,00 €, ermäßigt 64,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 10 Termine (16,67 UE) |
| Außenstelle | Lauffen a. N. |
| Kursleitung | Nicole Coenen |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Wolldecke oder großes Handtuch, warme, bequeme Kleidung |
| Kursort |
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
Barrierefrei zugänglich: |
Yin Yoga ist ein sanfter passiver Yogastil, der größtenteils im Sitzen und Liegen praktiziert wird. Durch die gehaltenen Dehnungen mit passiver Muskulatur wirkt es besonders auf die tief liegenden Gewebeschichten wie Bindegewebe, Gelenke und Bänder und ist somit ein sehr effektives Faszientraining. Es kann Stress reduzieren, entschleunigen sowie Körper und Geist regenerieren.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
20.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
27.02.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
05.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
12.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
19.03.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
09.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
16.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
23.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
30.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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Datum:
07.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2
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