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Wirbelsäulenfitness


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 261AB30220
Beginn Montag, 26.01.2026 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 58,00 €, ermäßigt 47,00 €, 10 - 13 TN
Dauer 13 Termine (17,33 UE)
Außenstelle Abstatt
Kursleitung Claudia Kuppinger
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung, Matte
Kursort Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.


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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
26.01.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
02.02.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
09.02.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
23.02.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
02.03.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
09.03.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
16.03.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
23.03.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
13.04.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum:
20.04.2026
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstr. 14, Versammlungsraum, 1. OG

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