Rückenfit

Status
Kursnummer	261WB30202
Beginn	Freitag, 27.02.2026 um 18:00 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Weinsberg
Kursleitung	Bianca Olivera Quintana
Hinweis / Mitzubringen	Matte Sportkleidung, Getränk
Kursort	Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13

Das Ganzkörpertraining mit Musik verbessert die Ausdauer und beugt Rückenbeschwerden vor. Gezielte Übungen mit Kleingeräten kräftigen die Muskulatur, auch die Tiefenmuskulatur und Dehnungsübungen runden die Stunde ab.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 27.02.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 06.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 13.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 20.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 27.03.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 17.04.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 24.04.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 08.05.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 15.05.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13
Datum: 22.05.2026	Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr	Pause:	Wo: Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstr. 13

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