Pilates für Anfänger*innen und Ältere

Status
Kursnummer	261BF30118
Beginn	Donnerstag, 16.04.2026 um 09:00 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe)
Dauer	6 Termine (8 UE)
Details zur Dauer	Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Außenstelle	Bad Friedrichshall
Kursleitung	Annette Fneiche
Hinweis / Mitzubringen	Warme Socken
Kursort	Kochendorf, Greckenschloss, Lindenweg 2, Festsaal Barrierefrei zugänglich:

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die Pilates bereits kennen und intensiver einsteigen wollen.