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Pilates für Anfänger*innen und Ältere
| Status |
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| Kursnummer | 251BF30114 |
| Beginn | Freitag, 21.03.2025 um 09:15 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe) |
| Dauer | 6 Termine (8 UE) |
| Außenstelle | Bad Friedrichshall |
| Kursleitung | Annette Fneiche |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Matte, Decke, Getränk |
| Kursort |
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt. Außerdem werden Akupressurpunkte gegen Beschwerden im zunehmenden Alter im Kurs gezeigt.
| Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
|---|---|---|---|
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Datum:
21.03.2025
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Datum:
28.03.2025
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Datum:
04.04.2025
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Datum:
11.04.2025
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Datum:
09.05.2025
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Datum:
16.05.2025
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Pause:
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Wo:
Kochendorf, Altes Rathaus, Hauptstr. 4, Ratssaal
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Legende:
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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