Status
Kursnummer	21110650OF
Beginn	Dienstag, 27.04.2021 um 19:00 Uhr
Anmeldeschluss	27.04.2021 12:00 Uhr
Kursgebühr	12,00 €, ermäßigt 10,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle	Offenau
Kursleitung	Dorothea Claßen
Kursort	Online Zoom

  Alternative Kurse

Dieser Abend soll einen Anstoß geben, uns selbst und unseren Alltag zu reflektieren. Was ist Achtsamkeit? Und warum könnte das der Weg zum Glück sein? Bin ich überhaupt unglücklich? Wie beeinflusst mich Stress und wie könnte ich daran etwas ändern? Lässt sich die Achtsamkeit mir gegenüber in den stressigen Alltag mit einbringen?
Informationen und praktische Tipps für ein entspannteres Leben werden an diesem Abend gegeben.

Genutzt wird das Webkonferenz-System Zoom. Bitte verwenden Sie den Test-Link, um die erforderlichen Komponenten zu installieren und Ihr technisches System zu testen: https://zoom.us/test.
Ca. 1 Woche vor dem Kurs erhalten Sie eine E-Mail mit allen weiteren Informationen zur Registrierung und Kurscode.
Voraussetzungen: PC/Laptop mit Internetzugang, Webcam, Mikrofon/Headset, Lautsprecher