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Lernen Sie Hooping kennen

Bodyforming mit Hula Hoop Reifen


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 222BR30266
Beginn Dienstag, 04.10.2022 um 10:30 Uhr
Kursgebühr 30,00 €, ermäßigt 24,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. 6 € Leihgebühr
Dauer 5 Termine (6,67 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Tatjana Körber
Hinweis / Mitzubringen Matte, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Kursort Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
  Alternative Kurse

Das Training mit dem gepolsterten 1,2 bis 1,5 kg schweren Reifen kräftigt und formt die Muskulatur von Bauch, Beinen, Gesäß und Rücken. Der Reifen ist mühelos in der Taille zu halten! Die kleinen, 250 g leichten, gepolsterte Reifen sorgen für straffe Arme und schöne Schultern. Dank des Massageeffekts werden Stoffwechselabläufe und Fasziennetz optimiert. Das Training im niedrigen Pulsfrequenzbereich ermöglicht eine effektive Fettverbrennung. Ein Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor und eines der wirkungsvollsten Anti-Aging-Mittel.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
04.10.2022
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
Datum:
11.10.2022
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
Datum:
18.10.2022
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
Datum:
25.10.2022
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
Datum:
08.11.2022
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)





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Kurs ist abgeschlossen
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