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/ Kursdetails
Hatha Yoga
Status | |
Kursnummer | 241NH30135 |
Beginn | Montag, 19.02.2024 um 18:30 Uhr |
Kursgebühr | 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 12 TN |
Dauer | 10 Termine (20 UE) |
Außenstelle | Nordheim |
Kursleitung | Kerstin Brückner |
Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme Kleidung, Kissen, Decke, Socken |
Kursort |
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Yoga ist die älteste Lehre über die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Um das zu erreichen, gibt es eine Vielzahl verschiedener Techniken. Wohltuende Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung der Faszien und Kräftigung der Muskulatur, Einblicke in das Yin Yoga und eine Abschlussmeditation (Savasana) stärken die Gesundheitskompetenzen.
Datum | Uhrzeit | Pause | Kursort |
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Datum:
19.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
26.02.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
04.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
11.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
18.03.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
08.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
15.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
22.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
29.04.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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Datum:
06.05.2024
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Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
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Pause:
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Wo:
Gemeindezentrum Alter Bauhof, Hauptstraße 24/1, OG, Raum 1 rechts
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