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Kursangebote / Kursdetails

Faszientraining mit Yoga


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 21230137IL
Beginn Donnerstag, 13.01.2022 um 09:00 Uhr
Kursgebühr 26,00 €, ermäßigt 21,00 €, ab 10 TN
Dauer 5 Termine (8,33 UE)
Außenstelle Ilsfeld
Kursleitung Stefanie Klein
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken
Kursort Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
  Alternative Kurse

Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Die Erhaltung ihrer Elastizität und Geschmeidigkeit beeinflusst Haltung und Bewegung und verbessert die Beweglichkeit. Dynamische Übungen aus dem Yoga und anderen Entspannungstechniken halten die Faszien geschmeidig und verbessern Aktivität und Beweglichkeit, aber auch Wohlbefinden und Ruhe.
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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich



Datum
13.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
20.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
27.01.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
03.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.02.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Pause
 
Ort






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Kurs ist abgeschlossen
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