Die Franklin Methode®

Geschmeidige & kräftige Knie

Status
Kursnummer	241BW30202
Beginn	Samstag, 22.06.2024 um 10:00 Uhr
Kursgebühr	14,00 €, ermäßigt 13,00 €, 10 - 12 TN, Sonderkalkulation, inkl. 5 € Materialkosten
Dauer	1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle	Bad Wimpfen
Kursleitung	Katherina Walbrecht
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Zehntscheune, Mathildenbadstraße 4, 1. Stock

Alternative Kurse

Durch Fehlstellung des Beckens und eine einseitige Belastung der Füße kann es zur Überlastung oder Abnutzung des Knorpels kommen. Dies kann zu Schmerzen im Knie- oder auch Hüftgelenk führen, was wiederum Beeinträchtigungen in Alltag, Beruf und Freizeit zur Folge hat. Durch gezielten Übungen nach der Franklin Methode® mit Faszienarbeit, Muskelkräftigung und Gelenkstabilisation kombiniert mit Imaginationsübungen werden wir wieder mehr Geschmeidigkeit und Harmonie im Gangbild erreichen.

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