Yogilates

Status
Kursnummer	241IL30114
Beginn	Donnerstag, 01.02.2024 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 22 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Gabi Broselge
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, warme Socken
Kursort	Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2

Alternative Kurse

Fließende Übungen aus dem Pilates Training werden mit Yoga Elementen kombiniert und beanspruchen den ganzen Körper gleichermaßen. Die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Beweglichkeit der Wirbelsäule stehen im Vordergrund. Yogilates verbindet das Beste beider Systeme: Kräftigung, Bewegung und Entspannung unter Einbeziehung des Atems.

Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 01.02.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 08.02.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 22.02.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 29.02.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 07.03.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 14.03.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 21.03.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 11.04.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 18.04.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2
Datum: 02.05.2024	Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr	Pause:	Wo: Auenstein, Tiefenbachhalle, Am Ochsenweg 2