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Kursangebote / Kursdetails

Yoga Nidra


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 222BR30135
Beginn Donnerstag, 13.10.2022 um 19:45 Uhr
Kursgebühr 31,00 €, ermäßigt 25,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 3 Termine (5 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Clarissa Werner
Hinweis / Mitzubringen Matte, bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, evtl. kleines Kissen
Kursort Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
  Alternative Kurse

Yoga Nidra bedeutet `bewusster Schlaf ´oder `Yoga Schlaf´.
Gemeint ist ein Zustand zwischen Schlaf und Wachsein. Während der tiefen körperlichen, seelischen und geistigen Ruhe verlangsamt sich die Hirnfrequenz, verbunden mit Körper- und Atemwahrnehmung entsteht Tiefenentspannung. Muskelverspannungen und tiefer liegende emotionale und mentale Spannungen können durch unterschiedliche Bewusstseinsübungen und Achtsamkeit ausgeglichen werden.
Die Kursabende laden ein, die wohltuende Entspannungstechnik des Yoga Nidra kennenzulernen.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
13.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
Datum:
20.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
Datum:
27.10.2022
Uhrzeit:
19:45 - 21:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)





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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
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