Wirbelsäulengymnastik

Status
Kursnummer	241EB30220
Beginn	Mittwoch, 21.02.2024 um 16:00 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Details zur Dauer	Am 20.3., 8.5. findet kein Unterricht statt.
Außenstelle	Eberstadt
Kursleitung	Sonja Walter
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte, rutschfeste Socken oder Schuhe mit heller Sohle
Kursort	Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 21.02.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 28.02.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 06.03.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 13.03.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 10.04.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 17.04.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 24.04.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 15.05.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 05.06.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal
Datum: 12.06.2024	Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr	Pause:	Wo: Hölzern, Mehrzweckhaus, Turmstraße 2, Saal