Wirbelsäulengymnastik

Status
Kursnummer	222IL30225
Beginn	Dienstag, 24.01.2023 um 09:30 Uhr
Kursgebühr	41,00 €, ermäßigt 33,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Claudia Kuppinger
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 24.01.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 31.01.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 07.02.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 14.02.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 28.02.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 07.03.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 14.03.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 21.03.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 28.03.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2
Datum: 18.04.2023	Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr	Pause:	Wo: Ilsfeld-Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstraße 2