Wirbelsäulenfitness

Status
Kursnummer	232AB30220
Beginn	Montag, 25.09.2023 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	62,00 €, ermäßigt 50,00 €, 10 - 14 TN
Dauer	14 Termine (18,67 UE)
Außenstelle	Abstatt
Kursleitung	Nora Altendorf
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 25.09.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 09.10.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 16.10.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 23.10.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 06.11.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 13.11.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 20.11.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 27.11.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 04.12.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
Datum: 11.12.2023	Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr	Pause:	Wo: Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG