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Gesundheits- und Ernährungsbildung 
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Kursangebote / Kursdetails

Übersäuerung


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21230320BH
Beginn Donnerstag, 10.02.2022 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 7,00 €, ermäßigt 6,00 €, ab 10 TN
Sonderkalkulation
Dauer 1 Termin (2 UE)
Außenstelle Brackenheim
Kursleitung Annette Fneiche
Kursort Treffpunkt Bildung und Familie, Bürgerturmstraße 6, Multifunktionsraum (2. OG)
  Alternative Kurse

Zeitdruck und ein hektischer Lebensstil können uns „sauer“ machen, auch unsere Laune und Emotionen können das Essverhalten verändern. Ärger schlägt auf den Magen, doch beeinflussen Angst und Sorgen unsere Stoffwechselvorgänge? Viele fühlen sich energielos, schlapp, müde und ohne jeglichen Antrieb. Die Erklärung liegt am Treibstoff für den Körper und somit an unserer heutigen Ernährung. Diese Einflüsse laugen unseren Körper aus und können dazu führen, dass die Säure-Basen-Balance aus dem Gleichgewicht gerät. Was haben Beschwerden, wie z.B. Kopfschmerzen, Verspannungen, ein geschwächtes Immunsystem und Erkältungsanfälligkeit, mit dem Säure-Basen-Haushalt zu tun? Sie erfahren, welche Symptome und Beschwerden bei einer Übersäuerung auftreten und welche Nahrungsmittel und Lebensumstände den Körper übersäuern können. Ebenso mit welchen basischen Nahrungsmitteln und Möglichkeiten man sich entsäuern und den Stoffwechsel wieder in Schwung bringen kann.


Datum
10.02.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort






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Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
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