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Kursangebote / Kursdetails

Sri Sai Prana Yoga


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 222NS30149
Beginn Donnerstag, 15.12.2022 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 31,00 €, ermäßigt 25,00 €, ab 10 TN
Dauer 5 Termine (10 UE)
Außenstelle Neuenstadt
Kursleitung Sina Steigleder
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke, bequeme Kleidung, Getränk
Kursort Stein, Kurmainzstraße 23, Altes Rathaus, Bürgerraum
  Alternative Kurse

Sri Sai Prana Yoga ist ein Hatha Yoga, das sich besonders durch die Betonung der Atmung auszeichnet. Man bewegt sich im Fluss mit dem Atem, hält Positionen (Asanas), beugt oder streckt sich und nutzt einzelne Muskelgruppen in bestimmten Atemphasen. Dies lenkt die Energie gezielt zu besonderen Körperregionen, aktiviert und harmonisiert spezielle Funktionen des Körpers. Im Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung können sich energetische Blockaden lösen, die für Beschwerden auf physischer oder psychischer Ebene verantwortlich sind. Das gesamte System wird gestärkt und in Einklang gebracht. Sri Sai Prana Yoga ist sanft und effektiv zugleich.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
15.12.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Stein, Kurmainzstraße 23, Altes Rathaus, Bürgerraum
Datum:
12.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Stein, Kurmainzstraße 23, Altes Rathaus, Bürgerraum
Datum:
19.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Stein, Kurmainzstraße 23, Altes Rathaus, Bürgerraum
Datum:
26.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Stein, Kurmainzstraße 23, Altes Rathaus, Bürgerraum
Datum:
02.02.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Stein, Kurmainzstraße 23, Altes Rathaus, Bürgerraum





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Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
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