Schnupperkurs Hula Hoop Fitness

Status
Kursnummer	241OF30261
Beginn	Dienstag, 25.06.2024 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	27,00 €, ermäßigt 22,00 €, bei 5 – 6 TN (Minigruppe)
Dauer	4 Termine (4 UE)
Außenstelle	Offenau
Kursleitung	Sabrina Reichert
Hinweis / Mitzubringen	Hula Hoop Reifen Matte evtl. Handtuch, Getränk
Kursort	Kleintierzuchtverein, Brunnenstraße 4

  Alternative Kurse

Ein Training, das nicht nur alte Erinnerungen weckt, sondern effektiv ist und Spaß macht! Der Hula Hoop Reifen ermöglicht ein Ganzkörpertraining für Bauch-, Rücken-, Bein- sowie Gesäßmuskulatur und stabilisiert somit die gesamte Körpermitte. Zusätzlich wird die Koordination geschult, das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel angeregt und die Ausdauer trainiert. Sowohl Anfänger*innen als auch Geübte sind willkommen.