Sanfte Wirbelsäulengymnastik

Status
Kursnummer	241IL30221
Beginn	Mittwoch, 21.02.2024 um 17:00 Uhr
Kursgebühr	44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 11 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Elke Reitmaier
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte, evtl. kleines Kissen, ABS-Socken
Kursort	Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)

Alternative Kurse

Beugen Sie Rückenbeschwerden vor mit einem aktiven Bewegungsprogramm für die Wirbelsäule! Dazu gehören vor allem Dehn- und Kräftigungsübungen, aber auch Übungsformen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und zur Entspannung.

Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 21.02.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 28.02.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 06.03.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 13.03.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 20.03.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 10.04.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 17.04.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 24.04.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 08.05.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 15.05.2024	Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstraße 5, Raum 1 (1. OG)