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Rundum bewegt und fit im Rücken


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 232BW30251
Beginn Freitag, 15.09.2023 um 09:40 Uhr
Kursgebühr 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 12 TN
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Bad Wimpfen
Kursleitung Luise Wetzler
Hinweis / Mitzubringen Matte, Redondoball, Blackroll
Kursort Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16

Barrierefrei zugänglich:

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Durch ein vielseitiges Bewegungstraining werden Figur und Körperhaltung verbessert. Nach einem Bewegungsprogramm zur Aufwärmung und Lockerung des gesamten Körpers folgen gezielte, gelenkschonende Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po, Rücken und Schultern, z.T. mit dem Redondo-Ball. Dehnungs- und Körperwahrnehmungsübungen runden die Stunde ab.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
15.09.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
22.09.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
29.09.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
06.10.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
13.10.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
20.10.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
27.10.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
10.11.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
17.11.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16
Datum:
24.11.2023
Uhrzeit:
09:40 - 10:40 Uhr
Pause:
 
Wo:
Tanzsaal beim Kursaal, Osterbergstraße 16

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