Rücken-Fit

Status
Kursnummer	251IL30223
Beginn	Donnerstag, 23.01.2025 um 19:30 Uhr
Kursgebühr	44,00 €, ermäßigt 36,00 €, 10 - 11 TN
Dauer	10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Tanja Schader
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)

Alternative Kurse

Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz.

Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 23.01.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 30.01.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 06.02.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 13.02.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 20.02.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 27.02.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 13.03.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 20.03.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 27.03.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)
Datum: 03.04.2025	Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr	Pause:	Wo: Polizeigebäude Charlottenstr. 5, Raum 1 (1. OG)