Rücken-Fit

Status
Kursnummer	241IL30225
Beginn	Dienstag, 30.04.2024 um 08:30 Uhr
Kursgebühr	49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	11 Termine (14,67 UE)
Außenstelle	Ilsfeld
Kursleitung	Claudia Kuppinger
Hinweis / Mitzubringen	Sportkleidung, Matte
Kursort	Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2

Alternative Kurse

Selbst aktiv werden! Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, um Rückenbeschwerden aktiv vorzubeugen oder wieder in den Griff zu bekommen. Herz-Kreislauftraining und Kräftigung werden von fetziger Musik unterstützt, Dehnung, Entspannung und Haltungsschulung kommen ebenfalls nicht zu kurz, um die Gesundheit zu stärken.

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 30.04.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 07.05.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 14.05.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 04.06.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 11.06.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 18.06.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 25.06.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 02.07.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 09.07.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2
Datum: 16.07.2024	Uhrzeit: 08:30 - 09:30 Uhr	Pause:	Wo: Helfenberg, Gemeindehaus, Schloßbergstr. 2