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Pilates


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 241LA30118
Beginn Dienstag, 16.04.2024 um 10:00 Uhr
Kursgebühr 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, ab 10 TN
Dauer 10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle Lauffen a. N.
Kursleitung Perihan Sezen
Hinweis / Mitzubringen Gymnastikmatte
Kursort Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
  Alternative Kurse

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
16.04.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
23.04.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
30.04.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
07.05.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
14.05.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
04.06.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
11.06.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
18.06.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
25.06.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7
Datum:
02.07.2024
Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7





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Anmeldung möglich
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