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Kursangebote / Kursdetails

Pilates


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 21130110NH
Beginn Montag, 22.02.2021 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, ab 10 TN
Dauer 16 Termine (21,33 UE)
Außenstelle Nordheim
Kursleitung Alexandra Krips
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Matte, Handtuch
Kursort Alter Bauhof, Hauptstraße 24, Raum 1, 1. Stock
  Alternative Kurse

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Der Kurs ist für Schwangere nicht geeignet.
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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich



Datum
22.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
29.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort

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Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
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Keine Anmeldung möglich
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Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
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