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Kursangebote / Kursdetails

Pilates

mit Rückentraining


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 21230113WB
Beginn Mittwoch, 27.10.2021 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 49,00 €, ermäßigt 40,00 €, ab 10 TN
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Weinsberg
Kursleitung Ute Schulz-Kuhnt
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Matte
Kursort Bildungszentrum Rossäcker, Grundschule Weinsberg, Turnhalle, Rossäckerstraße 13
  Alternative Kurse

Pilates ist ein funktionelles, ganzheitlich ausgerichtetes Training, das vor allem die tiefe Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die stabilisierende Rückenmuskulatur anspricht.
Im Vordergrund steht nicht die Anzahl der Wiederholungen, sondern die Körperwahrnehmung und die Qualität der Übungsausführung.
Ergänzt wird dieses körperbewusste Training durch intensives Stretching, um den Körper insgesamt beweglicher zu machen.
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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich



Datum
27.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
17.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
24.11.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
01.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
22.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
12.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
19.01.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Pause
 
Ort

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Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
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fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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