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Kursangebote / Kursdetails

Pilates

mit Rückentraining


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 21230111WB
Beginn Montag, 31.01.2022 um 17:30 Uhr
Kursgebühr 5,00 €, ermäßigt 4,00 €, 10 - 13 TN
Dauer 1 Termin (1,33 UE)
Außenstelle Weinsberg
Kursleitung Ute Schulz-Kuhnt
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Matte
Kursort wb Kita am Grasigen Hag Turnhalle
  Alternative Kurse

Pilates ist ein funktionelles, ganzheitlich ausgerichtetes Training, das vor allem die tiefe Bauchmuskulatur, den Beckenboden und die stabilisierende Rückenmuskulatur anspricht. Im Vordergrund stehen nicht die Anzahl der Wiederholungen, sondern die Körperwahrnehmung und die Qualität der Übungsausführung. Ergänzt wird dieses körperbewusste Training durch intensives Stretching, um den Körper insgesamt beweglicher zu machen.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
31.01.2022
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
wb Kita am Grasigen Hag Turnhalle





Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
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Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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