Status
Kursnummer	20230111BF
Beginn	Dienstag, 22.09.2020 um 18:15 Uhr
Kursgebühr	24,00 €, ermäßigt 19,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	4 Termine (5,33 UE)
Außenstelle	Bad Friedrichshall
Kursleitung	Ulrike Schell
Hinweis / Mitzubringen	Warme Socken, Matte, Decke, Getränk
Kursort	Kochendorf, Greckenschloss, Lindenweg 2, Festsaal Barrierefrei zugänglich:

  Alternative Kurse

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt.
Dieser Kurs eignet sich für alle, die Pilates bereits kennen und intensiver einsteigen wollen.