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Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Pilates für Anfänger*innen" (Nr. BS30110) wurde in den Warenkorb gelegt.

Pilates

für Anfänger*innen


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241BS30110
Beginn Mittwoch, 21.02.2024 um 18:00 Uhr
Kursgebühr 44,00 €, ermäßigt 36,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle Beilstein
Kursleitung Daniela Manners
Hinweis / Mitzubringen Handtuch, kleines Kissen, Matte, bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken
Kursort Raumaier, Raumaier 1
  Alternative Kurse

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert effektive Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen zu einem gesundheitsbewussteren Handeln im Alltag.
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
21.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
28.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
06.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
13.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
20.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
10.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
17.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
24.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
08.05.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1
Datum:
15.05.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Raumaier, Raumaier 1





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Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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