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Pilates

am Vormittag


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 241CB30110
Beginn Dienstag, 06.02.2024 um 08:30 Uhr
Kursgebühr 82,00 €, ermäßigt 66,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 13 Termine (17,33 UE)
Außenstelle Cleebronn
Kursleitung Annegret Maichle
Hinweis / Mitzubringen Matte, Handtuch, Getränk
Kursort Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
  Alternative Kurse

Das Ganzkörpertraining Pilates kombiniert sanft aber effektiv Kraft- und Dehnungsübungen speziell für die Tiefenmuskulatur von Beckenboden, Bauch und Rücken mit Achtsamkeit und Atembewusstsein. Die bewusst und kontrolliert ausgeführten Bewegungen stärken, entspannen und verhelfen - unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit - zu einem gesundheitsbewussten Handeln im Alltag.
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
06.02.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
20.02.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
27.02.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
05.03.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
12.03.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
19.03.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
09.04.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
16.04.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
23.04.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal
Datum:
30.04.2024
Uhrzeit:
08:30 - 09:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Bürgerhaus Alte Schule, Schulstraße 1, EG, Franz-Xaver-Grimm-Saal

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