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Kursangebote / Kursdetails

Pilates

Online


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 21130118NH
Beginn Montag, 07.06.2021 um 19:30 Uhr
Kursgebühr 17,00 €, ermäßigt 14,00 €, ab 10 TN
Dauer 4 Termine (5,33 UE)
Außenstelle Nordheim
Kursleitung Alexandra Krips
Hinweis / Mitzubringen Warme Socken, Matte, Handtuch
Kursort Online Zoom
  Alternative Kurse

Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Das Training kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Nach dem Training fühlen Sie sich fit und entspannt. Das Training wird ohne Sportschuhe ausgeführt.
Der Kurs ist für Schwangere nicht geeignet.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich


Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
Online Zoom
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
Online Zoom
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
Online Zoom
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
Online Zoom






Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
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Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
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