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Kursangebote
/ Kursdetails
Pilates Mattentraining
| Status |
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| Kursnummer | 20230110ZA |
| Beginn | Dienstag, 29.09.2020 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 12,00 € |
| Dauer | 2 Termine (2,67 UE) |
| Außenstelle | Zaberfeld |
| Kursleitung | Sabine Albers |
| Hinweis / Mitzubringen | Warme Socken, Handtuch, Matte |
| Kursort |
Löweneck, Michelbacher Straße 1
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Körperbewusstes Training nach Pilates beinhaltet Übungen speziell für Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Auf sanfte Weise wird jede Übung konzentriert, kontrolliert, fließend und mit der entsprechenden Atmung ausgeführt.
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