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Outdoor Fitness

Functional Training in und mit der Natur


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 222ND30262
Beginn Sonntag, 25.09.2022 um 09:00 Uhr
Kursgebühr 41,00 €, ermäßigt 33,00 €, 10 - 15 TN
Dauer 10 Termine (13,33 UE)
Außenstelle Neudenau
Kursleitung Ralf Egert
Hinweis / Mitzubringen Dem Wetter angepasste Kleidung, Laufschuhe
Kursort Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
  Alternative Kurse

Wir trainieren den ganzen Körper ohne Geräte, nur mit Hilfsmitteln, die uns die Natur bietet: das kann ein Hügel, eine Bank oder Treppenstufen sein. Trainiert wird im Intervalltraining: Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft (Eigenkörpergewicht-Training). Das Ergebnis ist eine gesteigerte Fettverbrennung, Stärkung der Muskeln sowie ein gutes Körpergefühl. Im Team kann jede*r entsprechend des eigenen Leistungsstandes trainieren.
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
25.09.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
02.10.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
09.10.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
16.10.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
23.10.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
30.10.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
13.11.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
20.11.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
27.11.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele
Datum:
04.12.2022
Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
Pause:
 
Wo:
Treffpunkt: Neudenau-Herbolzheim, Waldparkplatz am Käppele





Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
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Anmeldung auf Warteliste
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