Status
Kursnummer	21130143OS
Beginn	Mittwoch, 24.02.2021 um 17:30 Uhr
Kursgebühr	92,00 €, ermäßigt 74,00 €, ab 10 TN
Dauer	15 Termine (30 UE)
Außenstelle	Obersulm
Kursleitung	Valentina Beck
Hinweis / Mitzubringen	Kurs findet vorübergehend Online statt, bis Präsenz im ursprünglichen Raum wieder möglich ist Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung, Getränk
Kursort	Affaltrach, Kulturhaus Obersulm, Rathausgasse 6-8 Barrierefrei zugänglich: Online Zoom

  Alternative Kurse

Kundalini Yoga ist eine Verbindung aus Körperstellungen "Asanas" und Atemübungen "Pranayamas". Die dynamischen Übungen erhöhen die Sensibilität für den eigenen Körper, fördern die Beweglichkeit, kräftigen das Nerven- und Abwehrsystem und vermitteln ein Gefühl von Lebendigkeit. Kundalini Yoga zeigt Wege zu mehr innerer Gelassenheit und fördert einen wachen, klaren Geist.