Status
Kursnummer	21130166BR
Beginn	Donnerstag, 25.02.2021 um 18:30 Uhr
Kursgebühr	53,00 €, ermäßigt 43,00 €
Dauer	9 Termine (12 UE)
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Stephanie Maschanka
Hinweis / Mitzubringen	Matte, sportliche Kleidung, rutschfeste Socken
Kursort	Bürgerhaus, Babstadter Straße 35, OG

  Alternative Kurse

Indian Balance® verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Das Training formt den gesamten Körper. Bewegungsabläufe und Atmung sind im Einklang mit der indianischen Musik. Der Grundsatz ist: den Körper kraftvoll und elegant bewegen, während die Seele ausruht. Durch die sanfte Aktivierung des Atempotenzials lösen sich Spannungen, Energie und Lebenskraft werden aktiviert. Die fließenden Bewegungen in verschiedenen Variationen sind für Frauen und Männer aller Altersgruppen und Konditionstypen geeignet und schnell erlernbar.