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Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 241BR30212
Beginn Montag, 04.03.2024 um 17:10 Uhr
Kursgebühr 81,00 €, ermäßigt 66,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe), Sonderkalkulation, inkl. 5 € Materialkosten
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Katherina Walbrecht
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung, Matte
Kursort Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
  Alternative Kurse

Durch Überlastung bzw. Abnutzung des Knorpels kommt es häufig zu Schmerzen im Hüft- oder Kniegelenk. Dann spricht man von Arthrose (Verschleiß), die zu Beeinträchtigungen in Alltag, Beruf und Freizeit führen kann. Mit Muskelkräftigung, Gelenkstabilisation, muskulärem Koordinationstraining und gezielten Dehnübungen, die nach der Franklin Methode® durchgeführt werden, können Sie wieder mehr Lebensqualität erreichen. Wertvolle und nützliche Tipps runden den Kurs ab. Prävention kennt kein Alter, bringen Sie ihr Leben in Schwung!

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
29.04.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
17:10 - 18:10 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum

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