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Funktionsgymnastik bei Knie- und Hüftproblemen


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 241AB30214
Beginn Dienstag, 30.04.2024 um 10:30 Uhr
Kursgebühr 7,00 €, ermäßigt 6,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 1 Termin (1,33 UE)
Außenstelle Abstatt
Kursleitung Katherina Walbrecht
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung, Matte
Kursort Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG
  Alternative Kurse

Durch Überlastung bzw. Abnutzung des Knorpels kommt es häufig zu Schmerzen im Hüft- oder Kniegelenk. Dann spricht man von Arthrose (Verschleiß), die zu Beeinträchtigungen in Alltag, Beruf und Freizeit führen kann. Mit Muskelkräftigung, Gelenkstabilisation, muskulärem Koordinationstraining und gezielten Dehnübungen, die nach der Franklin Methode® durchgeführt werden, können Sie wieder mehr Lebensqualität erreichen. Wertvolle und nützliche Tipps runden den Kurs ab. Prävention kennt kein Alter, bringen Sie ihr Leben in Schwung!
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
30.04.2024
Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Vereinszentrum, Goldschmiedstraße 14, Versammlungsraum, 1. OG





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Anmeldung möglich
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Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
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Anmeldung auf Warteliste
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