Fitnesstraining im Salinenpark

Status
Kursnummer	231BR30265
Beginn	Dienstag, 13.06.2023 um 09:30 Uhr
Kursgebühr	48,00 €, ermäßigt 39,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	6 Termine (10 UE)
Details zur Dauer	Der Kurs findet auch in den Ferien statt.
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Tatjana Körber
Hinweis / Mitzubringen	Dem Wetter angepasste Sportkleidung und Laufschuhe, elastisches Fitness-Band (Thera Band)
Kursort	Treffpunkt: Fitness Parcours, Salinenpark, Parkmöglichkeiten P1, Weinbrennerstraße

  Alternative Kurse

Wir nutzen vor allem die Calisthenics-Geräte des Fitnessparcours, zu denen auch eine Sprossenwand und zwei Recks gehören. Dort werden Schlingentrainer und Fitness-Bänder für effektive Übungen aller Muskelgruppen befestigt. Mit zusätzlichen Hilfsmitteln trainieren wir Gleichgewicht, Koordination, Kondition und Beweglichkeit und stärken so unsere gesundheitsförderlichen Ressourcen.