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Kursangebote / Kursdetails

Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit: Ganzkörpertraining


Status fast ausgebucht
Kursnummer 241WR30260
Beginn Montag, 19.02.2024 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 53,00 €, ermäßigt 43,00 €, 10 - 22 TN
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Wüstenrot
Kursleitung Regina Gangl
Hinweis / Mitzubringen Sportkleidung
Kursort Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
  Alternative Kurse

Mit vielfältigen Bewegungsübungen, Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems und der gesamten Muskulatur lernen Sie Ihre Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Außerdem verbessern Körperwahrnehmung, Entspannung, Dehnungsübungen und Lockerung verspannter Muskulatur Ihre Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Sie stärken Ihre Gesundheit und verbessern den Umgang mit Stress im (Berufs-/Familien-) Alltag.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
19.02.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Georg-Kropp-Halle, Löwensteiner Straße 14

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