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Kursangebote
/ Kursdetails
Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit - Ganzkörpertraining
| Status |
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| Kursnummer | 21130200BW |
| Beginn | Donnerstag, 25.02.2021 um 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 €, ermäßigt 40,00 €, ab 10 TN |
| Dauer | 12 Termine (16 UE) |
| Außenstelle | Bad Wimpfen |
| Kursleitung | Martina Klenk |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, Sportkleidung |
| Kursort |
Zehntscheune, Mathildenbadstraße 4, 1. Stock
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Mit vielfältigen Bewegungsübungen, Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems und der gesamten Muskulatur lernen Sie Ihre Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. Außerdem verbessern Körperwahrnehmung, Entspannung, Dehnungsübungen und Lockerung verspannter Muskulatur Ihre Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit. Sie stärken Ihre Gesundheit und verbessern den Umgang mit Stress im (Berufs-/Familien-)Alltag.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.
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