Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie  hier.

Kursangebote / Kursdetails

Faszientraining mit der Blackroll

Workshop


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 222BR30205
Beginn Samstag, 26.11.2022 um 13:30 Uhr
Kursgebühr 18,00 €, ermäßigt 15,00 €
Dauer 1 Termin (4 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Daniela Huber
Hinweis / Mitzubringen Handtuch, Getränk, Matte
Kursort Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum
  Alternative Kurse

Faszien umhüllen unsere Muskeln, Organe, Knochen und Blutgefäße. Die Erhaltung ihrer Elastizität beeinflusst Haltung und Bewegung und verbessert die Beweglichkeit. Durch das Training, u. a. mit der Blackroll, werden Verklebungen gelöst, die Leistungsfähigkeit der Muskeln und die Koordination verbessert. Es beeinflusst die Entwicklung von Kraft und Feinmotorik, erzielt eine höhere Geschmeidigkeit und erreicht dadurch einen größeren Bewegungsumfang in den Gelenken.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
26.11.2022
Uhrzeit:
13:30 - 16:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Entspannungsraum





Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung online nicht möglich. Bitte Kursinfo beachten
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Außenstellen
Diese finden Sie unter der Kategorie „Unsere Außenstellen