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Kursangebote
/ Kursdetails
Entspannungstechniken kennenlernen
| Status |
|
| Kursnummer | 21130120OH |
| Beginn | Mittwoch, 24.02.2021 um 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 30,00 €, ermäßigt 24,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe) |
| Dauer | 10 Termine (6,67 UE) |
| Außenstelle | Oedheim |
| Kursleitung | Jacqueline Plath |
| Hinweis / Mitzubringen | Matte, bequeme, warme Kleidung, Decke, evtl. Kissen, Socken |
| Kursort |
Haus der Vereine, Schulstraße 13, Raum 2
Barrierefrei zugänglich: |
Entspannung ist sehr individuell, deshalb werden verschiedene Möglichkeiten vorgestellt. Im Focus stehen die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training, verschiedene Phantasiereisen schließen die Stunde ab. Mit weiteren Infos zum Thema "Stress" kann am Ende jeder seine persönliche Methode finden, die dann auch zu Hause anwendbar ist.
Datum
24.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
31.03.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
10:15 - 10:45 Uhr
Pause
Ort
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Legende:
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