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Feldenkrais


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21230161SW
Beginn Dienstag, 07.12.2021 um 18:30 Uhr
Kursgebühr 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 9 Termine (15 UE)
Außenstelle Schwaigern
Kursleitung Anne Leiss
Hinweis / Mitzubringen Matte, Decke oder Badetuch, Handtuch
Kursort Frizhalle, Theodor-Heuss-Straße 12, Mehrzweckraum 2
  Alternative Kurse

Die Feldenkrais-Methode hilft, durch kleine, behutsam und langsam ausgeführte Bewegungen die Beweglichkeit zu erforschen und zu optimieren, den Körper besser wahrzunehmen und neue Bewegungsspielräume zu erfahren. Sie schafft ein Bewusstsein dafür, was gut tut, um sich wohl(er) zu fühlen, Verspannungen zu reduzieren oder vorzubeugen, ggf. Rückenschmerzen zu lindern. Sie erfahren mehr Flexibilität in Ihrem Tun, werden leistungsfähiger und ausdauernder, bewältigen Stress besser und nachhaltig. Ihre Körperhaltung wird verbessert.
Die Übungen werden im Liegen ausgeführt.


Datum
07.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
11.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Pause
 
Ort






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Legende:

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