Bodyworkout

Status
Kursnummer	22130261ND
Beginn	Dienstag, 15.02.2022 um 19:10 Uhr
Kursgebühr	49,00 €, ermäßigt 40,00 €, 10 - 15 TN
Dauer	12 Termine (16 UE)
Außenstelle	Neudenau
Kursleitung	Ana Leiß
Hinweis / Mitzubringen	Matte, Sportkleidung, großes Handtuch
Kursort	Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1

Alternative Kurse

Ein Gute-Laune-Mix, der Ausdauer, Haltung und Muskelkraft verbessert. Nach einer motivierenden Aufwärmung folgen aus dem Bereich Fatburning, Yoga Flow, Funktionsgymnastik und Eigenkörpergewichtstraining ein Fett verbrennendes und Energie gebendes Ganzkörpertraining mit Anregungen für jedes Niveau. Dabei werden uns aktuelle Musik und verschiedene Handgeräte begleiten. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden das Angebot ab.

Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

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Termine zum dieser Kurs
Datum	Uhrzeit	Pause	Kursort
Datum: 15.02.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 22.02.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 29.03.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 05.04.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 12.04.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 26.04.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 03.05.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 10.05.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 17.05.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1
Datum: 24.05.2022	Uhrzeit: 19:10 - 20:10 Uhr	Pause:	Wo: Sturmfederhalle, Schulstraße 9/1, Halle 1