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Kursangebote / Kursdetails
Bodywork trifft Intervalltraing

Status Anmeldung möglich
Kursnummer 22130258BR
Beginn Dienstag, 31.05.2022 um 19:20 Uhr
Kursgebühr 57,00 €, ermäßigt 46,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 7 Termine (9,33 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Maren Beck
Hinweis / Mitzubringen Handtuch, Getränk, Matte
Kursort Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
  Alternative Kurse

Ein Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel: nach einer kurzen Aufwärmphase starten wir mit einem intensiven Intervalltraining, um die Ausdauer zu verbessern und die Fettverbrennung anzukurbeln. Anschließend stärken und straffen gezielte Übungen Bauch-, Beine-, Po- sowie Rücken- und Schultermuskulatur. Abgerundet wird das Training mit Stretching und einer Entspannung.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
31.05.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Datum:
21.06.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Datum:
28.06.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Datum:
05.07.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Datum:
12.07.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Datum:
19.07.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)
Datum:
26.07.2022
Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
Pause:
 
Wo:
Hinter dem Schloss 1, br Wasserschloss, Halle (2. OG)





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Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
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