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Kursangebote / Kursdetails

Bodywork trifft Intervalltraing


Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnummer 21230257BR
Beginn Dienstag, 14.09.2021 um 19:20 Uhr
Kursgebühr 70,00 €, ermäßigt 56,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer 12 Termine (16 UE)
Außenstelle Bad Rappenau
Kursleitung Maren Beck
Hinweis / Mitzubringen Handtuch, Getränk, Matte
Kursort Wasserschloss, Hinter dem Schloss 1, Halle (2. OG)
  Alternative Kurse

Ein Ganzkörpertraining mit und ohne Hilfsmittel: nach einer kurzen Aufwärmphase starten wir mit einem intensiven Intervalltraining, um die Ausdauer zu verbessern und die Fettverbrennung anzukurbeln. Anschließend stärken und straffen gezielte Übungen für Bauch-, Beine-, Po- sowie Rücken- und Schultermuskulatur. Abgerundet wird das Training mit Stretching und einer Entspannung.
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Kurs ist voll, Interessentenliste ist möglich



Datum
14.09.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Pause
 
Ort

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fast ausgebucht
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