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Kursangebote / Kursdetails

Bodyforming mit Pilates


Status Kurs abgeschlossen
Kursnummer 232KI30110
Beginn Donnerstag, 14.09.2023 um 17:30 Uhr
Kursgebühr 66,00 €, ermäßigt 53,00 €, 10 - 13 TN
Dauer 15 Termine (20 UE)
Außenstelle Kirchardt
Kursleitung Petra Sax
Hinweis / Mitzubringen Matte, Handtuch
Kursort Festhalle, Schillerstraße 23
  Alternative Kurse

Durch gezielte Übungsfolgen, die mit Hilfe von kontrollierter Atmung die tief liegende Muskulatur beanspruchen, hat die Pilates Methode einen positiven Einfluss auf die Körperhaltung. In einem Wechsel von Dehn- und Kräftigungsübungen wird der ganze Körper gekräftigt und somit das Körpergefühl verbessert. Für diese Stunde benötigen Sie keine Schuhe.
Anmeldeschluss ist bereits erreicht, Anmeldung nach Rücksprache möglich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Pause Kursort
Datum:
14.09.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
21.09.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
28.09.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
05.10.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
12.10.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
19.10.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
26.10.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
09.11.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
16.11.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23
Datum:
07.12.2023
Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
Pause:
 
Wo:
Festhalle, Schillerstraße 23

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