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Kursangebote / Kursdetails

Autogenes Training und andere Entspannungstechniken

Stress abbauen - Ängste überwinden - Depressionen vorbeugen


Status Anmeldung möglich
Kursnummer 21130121LA
Beginn Dienstag, 02.03.2021 um 19:30 Uhr
Kursgebühr 66,00 €, ermäßigt 53,00 €
Dauer 8 Termine (10,67 UE)
Außenstelle Lauffen a. N.
Kursleitung Nicole Coenen
Hinweis / Mitzubringen Bequeme Kleidung, Matte, Decke, warme Socken, evtl. kleines Kissen
Kursort VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

  Alternative Kurse

Anhaltender Stress, ständige Reize und dauernde Unruhe belasten Körper und Psyche. Daher können Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche u.v.m. die Folge sein.
Ziel der Entspannungstechniken ist es, fast überall wirkungsvoll zu entspannen, zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu kommen und unwillkürliche Körperfunktionen wie Herz-, Kreislauf-, Atmungs- und Verdauungsreaktionen selbst zu beeinflussen.

Die Dozentin/ der Dozent entspricht den Kriterien des § 20 SGB V zur Krankenkassenerstattungsfähigkeit.


Datum
02.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
09.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
16.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
23.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
30.03.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:

Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Pause
 
Ort
VHS-Raum, Lindenstraße 16/2

Barrierefrei zugänglich:







Keine Alternativkurse

Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
Kurs ist abgeschlossen
Kurs ist abgeschlossen
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich

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