Atem - die harmonisierende Kraft

Status
Kursnummer	231LA30176
Beginn	Montag, 12.06.2023 um 20:00 Uhr
Kursgebühr	24,00 €, ermäßigt 20,00 €, bei 7 – 9 TN (Kleingruppe)
Dauer	3 Termine (5 UE)
Außenstelle	Lauffen a. N.
Kursleitung	Maria Schindler
Hinweis / Mitzubringen	Bequeme Kleidung, dicke Socken
Kursort	Musikschule, Südstraße 25, Raum 2.7

  Alternative Kurse

Wir sind außer Atem, der Atem stockt. Wer kennt das nicht? Durch Hektik, Unruhe und Druck von außen haben sich körperliche Spannungen und Verspannungen aufgebaut, der Atem reagiert darauf mit "Rückzug".
Mit einfachen Körperübungen im Sitzen, Stehen und in der Bewegung können Sie neue Leib- und Atemerfahrungen machen. Sie können den frei zugelassenen Atem erleben, wie er den Körper durchströmt, Verspannungen löst, zentriert, heilende Kräfte freisetzt. Sie stärken über den Atem unsere ursprüngliche Lebensquelle, Ihre Ich-Kraft. Lernen Sie, die harmonisierende Kraft Ihres Atems kennen oder weiter zu verstärken.