Antientzündliche Ernährung oder wie ich mich „gesund“ essen kann

Status
Kursnummer	241BR30507
Beginn	Dienstag, 14.05.2024 um 19:00 Uhr
Kursgebühr	11,00 €, 10 - 12 TN
Dauer	1 Termin (2,67 UE)
Außenstelle	Bad Rappenau
Kursleitung	Andrea Hofbauer
Kursort	Kulturhaus, Heinsheimer Straße 16, Seminarraum

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Eine antientzündliche oder entzündungshemmende Ernährung kann dazu beitragen, die Symptome chronischer Krankheiten wie Arthrose, Rheuma, Herz-Kreislauf- und Darmerkrankungen, Diabetes und sogar Krebs zu reduzieren. Auch das Risiko daran zu erkranken kann vermindert werden. In diesem Vortrag werden die Grundprinzipien einer gesunden antientzündlichen Ernährung aufgezeigt und wie die „richtigen“ und “guten” Lebensmittel das Immunsystem stärken sowie stille Entzündungen im Körper reduzieren sowie zu einem besseren Wohlbefinden beitragen können.