Kursangebote
Gesundheits- und Ernährungsbildung 

Nähere Infos zu unseren förderfähigen Kursen finden Sie  hier.

Kursangebote / Gesundheit & Ernährung / Entspannung, Stressbewältigung
Veranstaltung "" (Nr. ) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Entspannung, Stressbewältigung



Seite 1 von 3

Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Qi Gong - asiatische Gesundheitspflege
Wann:
Mi. 18.03.2026, 17:05 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
261BW30151
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Tai Chi 24-Form für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 18.03.2026, 16:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Bad Wimpfen
Nr.:
261BW30155
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Fr. 20.03.2026, 09:30 Uhr,
8 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
261OS30152
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - Workshop Die Wandlungsphasen - Im Fluss des Lebens
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30154
Status:
Anmeldung möglich
Freundschaft mit mir selbst destruktive Selbstkritik überwinden und wohlwollend mit sich umgehen
Wann:
Di. 24.03.2026, 19:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Beilstein
Nr.:
261BS10660
Status:
Anmeldung möglich
Vagusnerv Stimulationstraining (online) für ein entspannteres Nervensystem und Glücksmomente!
Wann:
Di. 24.03.2026, 19:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30180
Status:
fast ausgebucht
Klangentspannung und Klangreise
Wann:
Do. 26.03.2026, 17:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Oedheim
Nr.:
261OH30181
Status:
Anmeldung möglich
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Unwohlsein? Sei in Balance durch die Emmett-Technik
Wann:
Fr. 27.03.2026, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30185
Status:
Anmeldung möglich
Klangreise - mit Klangschale entspannt ins Wochenende
Wann:
Fr. 27.03.2026, 19:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
261IL30181
Status:
Anmeldung möglich
AnMo Selbstmassage
Wann:
Sa. 28.03.2026, 15:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
261BF30170
Status:
Anmeldung möglich
Spaziergang nach Jin Shin Jyutsu
Wann:
Sa. 28.03.2026, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Obersulm
Nr.:
261OS30170
Status:
Anmeldung möglich
Wald-Yoga: Achtsamkeit und Entspannung in der Natur
Wann:
Di. 31.03.2026, 17:30 Uhr,
5 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
261WB30181
Status:
Anmeldung möglich
Heilgymnastik - Sanftes Faszienstretching (online) Achtsamkeit, Atmung und Körperwahrnehmung für mehr Wohlbefinden
Wann:
Mo. 13.04.2026, 16:15 Uhr,
5 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
261BS30165
Status:
Anmeldung möglich
Meditation und Traumreisen
Wann:
Di. 14.04.2026, 19:30 Uhr,
4 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
261OS30176
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Di. 14.04.2026, 09:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Weinsberg
Nr.:
261WB30151
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung und Achtsamkeit – Meditation für Anfänger*innen als auch für bereits Meditierende
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19:00 Uhr,
4 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
261BH30175
Status:
Anmeldung möglich
Vagusnerv Stimulationstraining (online) für ein entspannteres Nervensystem und Glücksmomente!
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Ellhofen
Nr.:
261EL30180
Status:
Anmeldung möglich
Babymassage für ein Elternteil mit Baby ab 6 Wochen bis ins Krabbelalter
Wann:
Mi. 15.04.2026, 11:15 Uhr,
5 Termine
Wo:
Massenbachhausen
Nr.:
261MA10520
Status:
Anmeldung möglich
Meditation (online)
Wann:
Mi. 15.04.2026, 20:00 Uhr,
10 Termine
Wo:
Möckmühl
Nr.:
261MM30175
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalenmeditation Entspannung und Tiefenentspannung erleben
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18:00 Uhr,
3 Termine
Wo:
Neckarwestheim
Nr.:
261NW30175
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Fußreflexzonenmassage
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Weinsberg
Nr.:
261WB30170
Status:
Anmeldung möglich
PMR und Beckenboden
Wann:
Do. 16.04.2026, 18:45 Uhr,
7 Termine
Wo:
Bad Friedrichshall
Nr.:
261BF30120
Status:
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken zum Stressabbau Progressive Muskelentspannung, Körperreisen und Atemübungen
Wann:
Do. 16.04.2026, 18:00 Uhr,
3 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
261EL30120
Status:
Anmeldung möglich
Schmerzen, Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Unwohlsein Zwei Finger - eine Lösung
Wann:
Do. 16.04.2026, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Oedheim
Nr.:
261OH30185
Status:
Anmeldung möglich
Kriya Hatha Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30136
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Meditation Workshop
Wann:
Sa. 18.04.2026, 14:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30175
Status:
Anmeldung möglich
Intuitiv zum Ziel: Intuitives Bogenschießen
Wann:
Sa. 18.04.2026, 09:00 Uhr,
1 Termin
Wo:
Jagsthausen
Nr.:
261JA30181
Status:
Anmeldung möglich
Klangschalenmeditation Entspannung und Tiefenentspannung erleben
Wann:
Mo. 20.04.2026, 18:30 Uhr,
3 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
261NH30177
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Ausgepowert? Mit Kristallklangschalen entspannt ins Wochenende
Wann:
Fr. 24.04.2026, 18:15 Uhr,
1 Termin
Wo:
Obersulm
Nr.:
261OS30175
Status:
Anmeldung möglich
Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Unwohlsein? Sei in Balance durch die Emmett-Technik
Wann:
Fr. 24.04.2026, 18:30 Uhr,
1 Termin
Wo:
Untereisesheim
Nr.:
261UH30185
Status:
Anmeldung möglich

Seite 1 von 3

Bereits begonnene Kurse



Seite 1 von 2
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Belegungsstatus Kursstatus
Qi Gong
Wann:
Di. 03.02.2026, 18:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Di. 03.02.2026, 09:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30151
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Do. 05.02.2026, 09:00 Uhr,
11 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30152
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Meditationstreff Make me Smile
Wann:
Mi. 18.02.2026, 19:00 Uhr,
6 Termine
Wo:
Hardthausen
Nr.:
261HH30175
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode Beweglicher werden
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17:00 Uhr,
9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
261BH30160
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Die Feldenkrais-Methode Beweglicher werden
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18:30 Uhr,
9 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
261BH30161
Status:
Diese Veranstaltung kann nicht online gebucht werden. Bitte nehmen Sie Kontakt mit der Außenstelle auf.
Tai Chi Chuan der Wudangberge für Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen und Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
261BS30155
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong am Vormittag für Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 23.02.2026, 09:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30150
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong am Vormittag für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30151
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Entdecke neue Bewegungsmöglichkeiten mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mo. 23.02.2026, 20:10 Uhr,
9 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30160
Status:
fast ausgebucht
Atem - die harmonisierende Kraft
Wann:
Mo. 23.02.2026, 20:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30175
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
261NH30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Hatha Yoga und Meditation am Morgen
Wann:
Di. 24.02.2026, 07:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30132
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong auch für Anfänger*innen
Wann:
Di. 24.02.2026, 18:15 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
261BS30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 24.02.2026, 17:10 Uhr,
15 Termine
Wo:
Beilstein
Nr.:
261BS30156
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 24.02.2026, 18:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30152
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong für Fortgeschrittene
Wann:
Di. 24.02.2026, 20:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30153
Status:
Anmeldung möglich
Beweglicher werden mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Di. 24.02.2026, 18:30 Uhr,
9 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
261SW30160
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 25.02.2026, 20:00 Uhr,
15 Termine
Wo:
Abstatt
Nr.:
261AB30156
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Mi. 25.02.2026, 17:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Brackenheim
Nr.:
261BH30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Feldenkrais
Wann:
Mi. 25.02.2026, 09:00 Uhr,
13 Termine
Wo:
Ellhofen
Nr.:
261EL30160
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong am Vormittag für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Wann:
Mi. 25.02.2026, 09:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30154
Status:
Anmeldung möglich
Beweglich bleiben mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18:30 Uhr,
9 Termine
Wo:
Nordheim
Nr.:
261NH30160
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Mi. 25.02.2026, 16:50 Uhr,
10 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
261OS30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18:30 Uhr,
12 Termine
Wo:
Obersulm
Nr.:
261OS30151
Status:
fast ausgebucht
Qi Gong
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
261SW30151
Status:
Anmeldung möglich
Beweglicher werden mit der Feldenkrais-Methode
Wann:
Mi. 25.02.2026, 16:35 Uhr,
9 Termine
Wo:
Schwaigern
Nr.:
261SW30162
Status:
fast ausgebucht
Entspannung am Abend Zeit für sich
Wann:
Do. 26.02.2026, 19:45 Uhr,
6 Termine
Wo:
Bad Rappenau
Nr.:
261BR30182
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong und Funktionsgymnastik
Wann:
Do. 26.02.2026, 18:30 Uhr,
10 Termine
Wo:
Ilsfeld
Nr.:
261IL30150
Status:
Kurs ist voll, Anmeldung auf Warteliste möglich
Qi Gong für Anfänger*innen
Wann:
Do. 26.02.2026, 18:00 Uhr,
12 Termine
Wo:
Lauffen a. N.
Nr.:
261LA30155
Status:
Anmeldung möglich

Seite 1 von 2

Legende:

in den Warenkorb legen
Anmeldung möglich
Anmeldeschluss erreicht
Kurs ausgebucht
Kurs begonnen / Anmeldung aber noch möglich
in den Warenkorb legen
Kurs ausgebucht

Volkshochschule Unterland im Landkreis Heilbronn

Allee 40 | 74072 Heilbronn
Tel: 07131 5940-0
Fax: 07131 5940-199
E-Mail: info@vhs-unterland.de

Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Montag – Freitag von 9.00 – 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Außenstellen
Diese finden Sie unter der Kategorie
Unsere Außenstellen